蕭子墨自揭曾陷『內耗深淵』靠作曲找回呼吸節奏

墨新聞｜記者梁偉華／台北報導

「新生代影歌雙棲男神」ZiMo 蕭子墨深耕影藝事業多年，去年底正式重拾音樂初心進軍歌壇，繼首發單曲〈開始的地方〉後，於 2026 年生日當天再推全新單曲〈調頻〉，企圖為快節奏的生活按下暫停鍵，自我調頻，找到面對壓力與情緒時的真實狀態。近來蕭子墨作品連發，不僅期待已久的音樂事業如願起步，原本的演員身份也持續有新作品推出，演戲能量大爆發。選在生日當天發行新歌，蕭子墨將新年、生日願望合一，希望大家都能找到自己的「調頻」方法，在忙碌生活中享受最適當的頻率。

〈調頻〉以 Lo-Fi／Chill R&B 為基調，運用微醺感的合成器音效與節奏，營造出介於清醒與迷離之間的氛圍，道出現代人為了應付快節奏生活，時常忘記停下來休息、釋放壓力，進而陷入內耗深淵。歌名〈調頻〉原本象徵著轉動收音機頻道、切換情緒，但完成作品後，蕭子墨認為它更像是一首寫給「正在學習慢下來的人」的歌，「希望提醒自己在外界聲音過多的時候，能回到內心，聽見真正需要的聲音。」

影歌雙棲男神能量爆發、蕭子墨生日雙喜臨門、繼韓、台大型舞台首唱後、再推新作〈調頻〉。    照片提供 / 植光土壤音創

然而，對許多人而言，「休息」並不是件容易的事情。蕭子墨過去就曾飽受焦躁所苦，容易鑽牛角尖，意識到這點後，他也學習如何與焦躁共處。如今再次遇到相同的問題，他已找到屬於自己的「調頻」方式，讓自己先停下來，什麼都不做，讓高速運轉的腦袋慢慢降速，像是運動、聽音樂，或單純睡一覺。「當呼吸回到正常，心比較穩了，再去面對事情，很多困難其實就沒有想像中那麼可怕。」

上個月初，蕭子墨在「500 趴」首唱新歌，也是他出道多年來第一次在自己的家鄉登上大型舞台演出。彩排當天一下飛機便直奔現場，讓自己快速「調頻」回到最佳狀態，正式上台後甚至仍有餘裕與台下觀眾互動開玩笑，圈粉無數。

誰說男神不焦慮？蕭子墨生日自爆「曾鑽牛角尖到不行」、新歌〈調頻〉竟是防內耗聖品    照片提供 / 植光土壤音創

〈調頻〉由新銳製作人鄭聿荃攜手創作團隊范庭瑜、張恆銘，以及金曲作詞人吳易緯共同打造。製作上特別運用環繞聲響設計，營造彷彿與外界隔絕的聽覺空間，讓聽眾能沉浸在音樂之中，感受片刻的安靜與放鬆。蕭子墨也表示，〈調頻〉並不是一首容易駕馭的歌曲，非常考驗情緒與呼吸的控制。

回顧 2025 年，蕭子墨有數不完的感謝，不僅完成了自己的第一首創作〈開始的地方〉，還帶著新歌登上韓國「全球 OTT 大獎」，歌曲上線後，也順利在家鄉台北登上「500 趴」舞台首唱新歌。他笑說：「我應該要偷笑了，其實到現在我都還在緊鑼密鼓地拍戲，就是不斷在完成歌曲與角色的狀態，我非常喜歡這個感覺。」

蕭子墨自揭曾陷『內耗深淵』靠〈調頻〉找回呼吸節奏    照片提供 / 植光土壤音創

最新單曲〈調頻〉特別選在剛跨完年的 1 月 5 日全面數位上線，當天也是蕭子墨的生日。他選擇與好朋友們一起慶生，包場觀賞自己參與演出的電影《陽光女子合唱團》。新的一年，壽星蕭子墨也許下心願：「我希望自己可以更穩定地創作和表演，把每一個角色、每一首歌都好好完成，也希望能繼續用作品陪伴大家，並期許自己找到最舒服、最屬於自己的頻率。」ZiMo 蕭子墨全新單曲〈調頻〉1/5 各大數位音樂平台全面上線，邀請大家一同在音樂中慢下來，與自己重新調頻。

ZiMo 蕭子墨全新單曲〈調頻〉，1/5 各大數位音樂平台全面上線，邀請大家一同在音樂中慢下來，與自己重新調頻。

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