苗栗郵局辦理114年第4季樂齡活動  心理健康講座

圖文:苗栗郵局辦理114年第4季樂齡活動  心理健康講座。
圖文:苗栗郵局辦理114年第4季樂齡活動 心理健康講座。

【總社長孫崇文、特派記者陳綿娸、陳信宏報導】

圖文:苗栗郵局辦理114年第4季樂齡活動  心理健康講座。
圖文:苗栗郵局辦理114年第4季樂齡活動 心理健康講座。

為鼓勵銀髮保戶及多元族群參與社區活動,拓展人際關係提升自我健康管理觀念,苗栗郵局今(30)日於6樓大禮堂辦理「114年第4季樂齡活動,心理健康講座」,邀請年滿65歲之郵政壽險要(被)保人、身心障礙者、原住民及新住民朋友參與,吸引約100人蒞臨現場,同時亦邀請苗栗警察局偵查隊進行防詐宣導。

圖文:苗栗郵局辦理114年第4季樂齡活動  心理健康講座。
圖文:苗栗郵局辦理114年第4季樂齡活動 心理健康講座。

本次活動特別邀請蛹之生心理諮商所林廉峻諮商心理師,擔任主講人,以溫暖親切的方式,結合心理學理論與生活經驗,陪伴長者們一同探索正向心理學的智慧;他分享到,當人生走過成長、工作、成家與養育的階段,從父母到祖父母,看著孩子各自成家立業,是一種圓滿,也是一種新的開始;長者們可以透過參與社區活動、志願服務、發揮過往的經驗與熱情,繼續為社會貢獻心力。

苗栗郵局局長郭白慧表示;希望透過郵局舉辦的樂齡活動,讓長者們親近人群、吸收新知,透過人與人的互動,促進身心健康與生活動力,並補充;郵局的角色不僅是提供金融與保險服務,更是社區中的一份子,我們有義務,陪伴長者走出每一步、過好每一天,最後鼓勵大家,一起學習以平和的心看待角色轉變,找到屬於自己的步調與節奏,在日常的每一刻中體驗自在、安穩與幸福。

 

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