影/中醫師李崇銘揭頸因性頭痛真相 教你居家自我檢測
【記者朱立君/台北訊】現代人常見的頭痛問題,可能不單只是壓力大或感冒引起。Dr.Nice新悅中醫診所李崇銘中醫師近期推出影音專題《阿金英雄傳PART1》,以深入淺出的方式解說「頸因性頭痛」的常見成因與居家檢測方式,提醒民眾別輕忽肩頸僵硬所帶來的潛在健康警訊。
影音中以趣味情境劇《阿金英雄傳》為開場,描述主角阿金自認「刀槍不入」,卻頻繁感到頭痛難耐。李崇銘醫師指出,這正是頸因性頭痛的常見迷思——許多患者忽略了肩頸緊繃可能壓迫神經,導致持續性、悶脹型頭痛,甚至合併眩暈、耳鳴等症狀。
李醫師在影片中也詳細示範如何透過簡易的居家檢測方法,快速判斷是否有頸因性頭痛的風險,並建議民眾應定期伸展肩頸、改善久坐習慣,若症狀持續不適,應尋求專業中醫協助調理。

李崇銘中醫師長期專注於運動傷害與筋骨調理,擅長透過中醫辨證論治與徒手整復手法,協助患者緩解痠痛不適、恢復身體平衡。他提醒:「頸因性頭痛常被忽略,但其實是身體給出的重要警訊,早期發現才能有效調理。」