現代人壓力大｜按摩成為熱門新選擇

【警政時報 薛秀蓮 /高雄報導】

隨著現代社會節奏加快，越來越多的人感受到來自工作、家庭和生活的多重壓力。為了尋求平衡，許多人選擇將按摩納入日常放鬆的方式，這種以身體放鬆為核心的生活模式逐漸受到關注。

業內專家指出，按摩的作用遠不僅限於放鬆身體。其深層作用還能幫助釋放情緒壓力，提升整體狀態。透過專業技術對特定部位施加適當的力道，在一定程度上享受身體放鬆。

特別是現代都會人群，尤其是上班族，更傾向於利用按摩來調整生活節奏，幫助自己形成在上班後短暫休息的習慣，並成為生活中不可或缺的一部分。

高雄知名美業業者Shining香瀅美學表示，年末是按摩和保養需求的高峰期。除了日常的壓力管理，許多人需要出席各種聚會、尾牙或年節活動，希望通過體雕、身體舒壓，為繁忙的年末做好準備。

該負責人指出：這段時間的顧客需求通常不僅僅是放鬆身心，還包括提升自我狀態，讓自己在重要場合中以最佳姿態亮相。課程針對不同需求提供個性化服務，幫助顧客在忙碌的年末中找到平衡。

隨著越來越多人意識到壓力管理的重要性，按摩正從一種奢侈享受，轉變為日常健康管理的一部分。或許，在繁忙的生活中，給自己一段安靜的時間，選擇透過按摩釋放壓力，將成為未來健康生活的一種新趨勢。