關懷長青 療癒身心－－書法介入與失智症預防

【記者陳宥森/臺南報導】隨著高齡化社會來臨，失智症已是政府在推動老人福利時不能忽略的重要課題。臺南市書法學會多年來推廣書法不遺餘力的理事長蕭清祥表示，蔡旺詮議員素來重視老人福利兼俱藝文背景。臺南市書法學會與志同道合的蔡旺詮議員合作，獲得臺南市政府社會局與國立臺南大學大力支持，此次結合社區里辦包括和平里、勝利里丶復華社區等，從下週三（九月四日）起連續八週的週三上午，將於勝利里舉辦第一場推廣書法療癒活動，以促進老人福利，希望大家能踴躍報名！

蔡旺詮議員於29日在南市議會舉辦記者會特別推廣書法活動，並由簡月娟老師現場示範，期望透過書法介入的活動可以延緩甚至預防失智症狀的發生。現場並有社會局長照中心洪明婷主任丶和平里長洪榮俊丶勝利里長楊遠波丶復華社區王松俊理事長丶台南市書法學會理事長 蕭清祥丶國立臺南大學國語文學系兼任副教授 簡月娟丶國立臺南大學育成中心主任劉哲宏博士等人出席。

會中蔡旺詮表示：面對難以透過藥物治癒的失智症，「非藥物干預」已成為一種預防途徑。因此，此次書法課程，集結書法研究學者、心理學者與臨床醫師，將臨床實證結合傳統文化，並透過簡單方便的文具進行特定的書法描紅活動。據此研究數據顯示，失智症高危險的亞健康族群描寫這些書法範字以後身、心都有改善，對於預防和延緩失智應有助益。

國立臺南大學國語文學系副教授，也是書法授課老師則表示，此次結合書法預防失智的團隊中的三軍總醫院神經科部周邊神經科主任林俊杰指出，這些古文字可緩和呼吸、心跳、血壓，同時刺激指尖血流，進而調整自律神經。透過腦波數據也顯示，可以放鬆腦部。振興醫院神經內科特約主治醫師尹居浩也指出，連續八週摹寫書法範字可以紓解長輩身、心壓力，幫助書寫者增進注意力與肢體協調度。振興醫院兒童部主治醫師簡文彥則鼓勵兒童從小拿毛筆寫書法，因為「預防勝於治療｣。年輕且健康時開始寫書法可以達到「認知儲備｣的最佳效果。

簡月娟老師進一步指出：因為毛筆具有軟性書寫的特質，透過寫字過程的重按輕提，既可調整吐納，又可促進眼、手部協調。研究證實，直接描寫這些線條容易產生自信、紓解緊張與焦慮並且增進人際關係，提昇身、心健康，進而達到養生保健的效果。

社會局長照中心主任洪明婷也指出：目前政府希望積極推動有益老人的身心活動，共同關心並期望老人們得到妥善照顧。

記者會現場反應熱絡，各方人士都認同這種活動可以幫助更多長者走出家門、延緩失智、找到生活重心，好讓晚年歲月既健康又快樂。蔡議員和臺南市書法學會都非常樂意造福鄉里，主辦單位蕭清祥理事長與張清田副秘書長也表示有意持續舉辦。呼籲有興趣有需求的長輩儘快到永康區勝利里楊遠波里長服務處或東區和平里或蔡旺詮服務處報名，每次課程完畢後皆提供午餐，名額有限額滿為止，全程參與免費，敬請把握。 歡迎電洽062688899報名。