健康樂活運動月 國立臺東大學產學創新園區

(記者李煥勇/台中報導)

國立臺東大學產學營運暨推廣教育處，6月份開始推出一系列健康樂活運動課程，除了原本已開設的有氧運動外，還新增了肌力訓練與劍道教學，歡迎大朋友小朋友一起加入運動的行列！上課地點在臺東大學臺東校區體操館，所有課程全部免費，也無需事先報名，走過路過千萬別錯過！轉個彎，踏進活力十足的體操館，大家一起好康道相報，相約左鄰右舍親朋好友一起來參與樂活運動。

每週一、五晚上6點20分至9點，臺東運動熱區&巡迴運動指導團隊，帶領大家一起運動，除透過音樂舞動身體，還有肌力與協調訓練，並給予正確運動觀念，讓運動更有效率也成為生活的一部分；每週二、四晚上6點30分至9點開設劍道教學課程，劍道是大多數人不熟悉的運動，透過劍道教學，讓民眾認識、體驗劍道，並進而推廣劍道項目運動。

歡迎臺東民眾一同參與，大家一起來動一動，為臺東這個健康樂活城市，更增添色彩。